【第1回座談会】私のお気に入り枕はこれ！スタッフ愛用枕について話してみました。

それでは、ブルーブラッドショップの座談会を始めます！

記念すべき第1回は「スタッフ愛用の枕」についてです。

では、まず社長からいきましょうか？

今までいろんな枕を作ってきたんだけど、どうも最近やっぱり年齢のせいか、イビキがすごく気になって。実際に病院に行って調べても、やっぱり「ちょっとイビキひどいですね」って言われて。そこでお医者さんに言われたのは、横向き寝っていうのが1番いびきを緩和するのに有効だというのを聞いて。で、まあ、このサイレントスリーパーをちょっと作ってみたんだけど。

今はこれを使っていて、やっぱり横向き寝がしっくりくる。 横向き寝をすることによって、やっぱり気道が確保されてこう、呼吸が深くなるんで、すごく楽だし。

普通の抱き枕だと、やっぱり枕とは別個にあるからどうしても使ってるうちにどっか行っちゃって、朝起きたら無い！みたいなことがあるんだけど。

これは枕と一体型になってるんで、ずれることもないし。
これをいびき外来の先生にも見せたら、すごいいいねって言われて。
先生にも今使ってもらってる。

いびきかどうか知らないけど、やっぱり横向き寝にいいから患者さんに勧めてるらしくて、自分で1回使ってみたいってことで、使ってすごくいいって。

ブルーブラッドの枕は全部使ってるけど、今はこれが一番いい。まあ、元々横向きで寝るのは好きなんだけど、やっぱり体が安定しないとか、肩が痛くなっちゃったりとか、寝づらい っていうのもあって。でもやっぱり抱き枕を抱くとすごく安定するし。今はサイレントスリーパーが気に入ってます。

なるほど。
私はストレートネックかつ頸椎ヘルニアで、すごく首・肩が痛くてずっと枕難民で、本当にいろんな枕を試してきて、あの何万円もするオーダーメイドの枕も使ってたんですけど。自分がこのブルーブラッドショップのスタッフだからとか、そういうの抜きに、本当にブルブラの枕が一番楽で良くて。

最初は3D体感ピローの12cmを使ってみて、次にアートマンを使って、良かったんですけど、 なんかちょっと物足りないなって感じになってきて、最終的にストレートネックにお勧めのこのトリニティーを使ったら、もうやっぱりこれがドンピシャで。そこからずっと5年ぐらい使ってます。

本当にやっぱりここのネックブリッジが良い！ここがちょっと支えてくれるだけで全然違うし、ここに程よく首が乗って。 で、ここの後頭部の所がちょっと凹んでいるから、頭が少し下がって程よくストレッチしてくれるのが、もう私にはピッタリで。本当にもうこの枕じゃないと眠れない感じです。

首はちょうどいい感じ ですね。横向き寝でも、この枕両サイドは若干高いんで、私も横向きでも寝るんですけど、やっぱり横向いても肩が痛くなくていいです。

そうですよね。私154cmですけど、全然問題なくピッタリ。

そうですね。関係ないですね、うん。

ないね～。逆にこれがあるからちょうど支えられて楽。これがないと逆にちょっときついかなって感じですね。

はい、そうですね。最初に普通のブルーブラッドを使わせてもらって、 その後はアートマンとか。あと、トリニティーも使ったんですけど、僕の場合は首の部分が圧迫感強く感じて、逆に首がちょっと痛かったんで。

アートマンも使ったんですけど、ちょっと首の支えが僕には弱くて。少し心もとないなって感じがしたんですね。で、サイレンスを使って、やっぱりこの大きいベロがちょうど首の根元の骨の部分を支えてくれて。 なんか首っていうより、首の根元から支えてくれるので、逆にそれがフィットするのかなって感じで、僕はサイレンスがすごいいいなって感じです。

そうですね。結構高いというか低くはないんで。横向き寝にも良くて。イビキにも効いてる？のかな？？？

そうなんです。でも僕はサイレンスがフィットします。

横が高い？

僕はちょっと首長めの方なんで。

あと、多分どっちかというと、ガタイがいい方なんで、それもフィットする理由なのかもしれない。

私はずっと12cmを愛用で。もうブルブラと言ったらこれですよ！！

一時アートマンを使ったけど、私、後頭部が多分ちょっと絶壁なのか、後頭部のこのくぼみに頭が添わなくって、ちょっと違和感を感じて。 結局3D体感ピローに戻ったら、やっぱり気持ちいいし、横向きも 楽だし。

うん。肩が、次の日の肩の痛みが全然ないから、もう一生これで寝ようかなと。

私、基本的にどこでも、どんな枕でも寝れるんですけど…。

その中でもやっぱりこのアートマンのフィット感！横向きに寝ることが多いんですけど、横向いた時にこの首筋のところに、このアーチがフィットして、ここの下に肩も収まるんで、肩も窮屈にならずに寝れるっていうのと、やっぱりこれしっかり首を支えてくれてるのか、朝起きた時に首がすごい楽なんで。

フィット感は抜群ですね。1番！

たまにしますけど、やっぱりこっち側の方が、仰向けで寝る時もこのせり出した所に肩が入るんで、収まりが1番いいですね。
仰向けも、横向き寝も、もうフィット感が完璧！

あと、ここのくぼみが私は逆に、いい感じに、こう包まれてる感じでいいですね。

そうですね。私が愛用してるのはソーマ。もう4年以上？くらいです。

私もやっぱり首も肩もめっちゃ凝るんですけど、 この首のところのコレ！このちょっと出てるコレ！

そう。本当にちょっとなんですけど。普通の枕に比べて、ちょっとだけ出てる「第七頸椎を支える部分」って謳っているところの、この出っ張りが、いい仕事してます！

これなしで、たまに旅行とか帰省とかで別の枕使うと、 この出っ張りがないってだけで、首が辛い。

そうなの？私はこの「ちょっと」がちょうどいい。

うん、低い。高いとまた肩が凝るんですよ。

だから、この低さがちょうどいいです、私には。で 柔らかすぎても肩が凝るし、高すぎても肩が凝る。だから私にとってはこの硬さと高さ、 そしてこのちょっとの出っ張りがベスト！

他の枕に比べると若干硬めなんだけど。やっぱ低い分、底つき感がないように少し硬めに作ってあるんですけど。それがやっぱりちょうどいい。気持ちいいです♪

そうですね。私身長が159cmで首の長さは普通？だけど、これがいい。

横向き寝でも全然気にならない。でもやっぱり起きた時には仰向け寝のことが多いから、仰向けがしっくりくるのかな。

私は、色々本当に使ってきて。最初スタンダードから 始まり、私はアートマンはやっぱりちょっと物足りない感じがして、で次に 長く使ったのがトリニティー。

私もストレートネックと頸椎ヘルニアがあるんだけど、腰まで痛くなった時でも、このトリニティーで首を安定させて、こうまっすぐにすることで全部が良くなってくるのか、 なんかこれがすごくいいね。これが多分1番長く使ってた。

で、その後に肩甲骨あたりが痛くなって、その時にはミトラやプラーナとか、 あのマットレスピロー系。そうすると、やっぱり肩甲骨、背中の辺りが結構楽で、痛みが本当に和らぐっていうか、翌日の朝が全然違って。ミトラがいいかな、肩甲骨辺りが痛い時は。

だけど、もうなんか最近はとにかく、グッと首を伸ばしたいっていうのでこの首狩り族のネックピロー。でもこの首狩りも1番最初に使った時は、首が痛くて寝れなかった。

そう。硬くて寝れなかったんだけど、 すごく痛いって思ってた時は寝れなかったんだけど。

最近やっぱり運動したり自分で体を調整したりしてて調子も良くなってるのか、これぐらいのやつで、こうギューッて伸ばしとくとなんかスッキリして。 あと結構これも後頭部のここが低いんで、首がすごく伸びる感じがしていい。

あとは、中材のパイプがこうこうやって押すと動かせるから、自分の好きな高さに調整がちょっとできる。パイプを出して調整するのもいいんだけど、出すと 結構パーって出てくるから。(笑)
まぁ、そこまでしたくない時は、こうやってちょっと動かしたり、ずらしたりしてやればちょっと変わってくる。それで、きゅっとやって、結構ガツンと伸ばすのが今は好きで。

そう。こうやって動かしてやれば調整がちょっとはできるかな。なんかパイプ出すのはもったいないかなっていうのがあって…。あの、しっかり支えてもらいたいから。

全然大丈夫よ。

うん、大丈夫だった。ミトラは肩甲骨辺りが痛い時はすごくよかった。

そうそう。

うん。でも一時期プラーナも結構好きだったんだけど。

なんかやっぱり自分の体調や調子にもよるのかな？次にプラーナよりもミトラの方が背中とかにいいなって感じて。あんまり伸ばし過ぎないのがちょうどいい感じで。ミトラがよかったかな。

最近は結構運動もしてるから、この辺のこわばりが少なくて、マットレスピローを使う機会があんまりなくて。

そうプラーナも、本当に私も好きだった。あれも結構使った。

で、横向きもすごい楽だし、寝る前とかにこう、高いからこうやってうつ伏せで、スマホ見たりできて。あれも楽だったかな。

自分の寝た感じでへたってきたかなって感じたら、買い替えはしていった方がいいね。私が、ずっと使ってきたトリニティーに、なんかちょっと違うかなって感じたのは多分寿命だったのかなって。やっぱり結構長く使ってたから。

だから、やっぱり買い替え時っていうのは、自分でこの寝心地で判断してやるといいと思う。

その時に、違う枕をちょっと試してみるなり、同じものをもう1個新しく買ったりするといいかも。

はい、ということで、みんな愛用している枕がそれぞれ違ったけれどね。

でも、やっぱり日によって体調とか具合が違ってくるから、その時々に応じて使い分けっていうのもいいかなって思う。私も違うタイプの枕4つぐらい使い分けてる。

やっぱり枕選びは難しいっていうことだね。

はい。ということで、第1回座談会はここまでです。この内容が枕難民の皆さんにも参考になれば幸いです。